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夜眠りに入る前、少し疲れた体と心を休めるストレッチ運動。 そんな深夜の明るさは0.1ルクスが最適。 満月の明るさの半分がちょうどよい、というのは 禅寺の深夜の座禅にも通じている真理なのでした。合掌。 | デリシャスライティング公式ホームページ

Recipe No.017

心をストレッチする光

　
夜眠りに入る前、少し疲れた体と心を休めるストレッチ運動。
そんな深夜の明るさは0.1ルクスが最適。
満月の明るさの半分がちょうどよい、というのは
禅寺の深夜の座禅にも通じている真理なのでした。合掌。
　

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小型スタンド

MINI GLO-BALL T(S2919)
（ヤマギワ）

YAMAGIWA MINI GLO-BALL T(S2919) 心をストレッチする光
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家庭用調光器

クレデンザ
（LUTRON）

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（LUTRON）
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デリシャスライティング　Delicious Lighting 著：東海林弘靖　TOTO出版
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